ארכיונים: תרופות סבתא

החורף הגיע ואיתו היובש הגדול… היובש בכפות הידיים, בפנים. אז מה שמים? שמן זית

יובש בפנים ובעור הידיים נפוץ מאד במיוחד בתקופת החורף, אז הלחות מאד יורדת. המון אנשים סובלים בימי החורף הקרים מיובש בידיים ויובש בשפתיים. מרוב הקור והרוחות עור הגוף הולך ומתייבש.

כדי למנוע יובש בשפתיים יש לשתות הרבה מים, חשוב מאד לדעת לא ללקק את השפתיים אם מתחיל יובש כי זה רק מחמיר את הבעיה ולהתחיל מיד בטיפול מונע.

אנחנו מאד אוהבים להמליץ על שימוש בחומרים מהטבע שאפשר למצוא בכל בית ולהכין לבד. כמובן שיש לנו המלצות לשימוש בשמן זית לטיפול ביובש. מומלץ להשתמש בשמן זית ישן, שאריות או שמן שכבר לא ראוי למאכל. תרופות סבתא מעולם לא היו קלות יותר להכנה…

שימוש זה אינו תרופתי, אלא המלצה בלבד. בכול בעיה רפואית יש לפנות לרופא מוסמך לקבלת הטיפול המתאים

טיפול בעור כפות ידיים יבש
1. לפני השינה, כאשר הידיים נקיות, יש למרוח עליהן שמן זית, לשים כפפות אלסטיות הנצמדות לעור ולישון כך למשך לילה.
2. קרם ידיים טבעי להכנה ביתית
מצרכים:
2 קערות מים חמימים עמוקות
תחליב רחצה
שמן זית
קרם ידיים רגיל
הוראות ההכנה:
1. מלאו 2 קערות מים במים חמימים.
2. טבלו את הידיים באחת מהן למשך מספר דקות.
3. מרחו שמן זית על הידיים והשארו איתו 2 דקות על הידיים.
4. עתה טבלו בקערה הראשונה שבה השתמשתם ושיטפו את הידיים. מרחו תחליב רחצה על הידיים ונקו אותן בקערית השנייה.
5. לסיום התהליך, שימו קרם ידיים.
בתוך מספר דקות תבחינו ברכות שביידים.טיפול במרפקים יבשים או בברכיים
קחו ביד מעט שמן זית ועסו את המפרקים במשך כ-5 דקות.

תרופת סבתא טובה לשפתיים סדוקות
1. למניעת שפתיים סדוקות יש למרוח על השפתיים לפני השינה מעט דבש ועליו מעט שמן זית.
2. כדי לטפל בשפתיים סדוקות מכינים תערובת מכף סוכר וכף של שמן זית, מעסים את השפתיים בעודן רכות, לאחר מקלחת עד שגרגירי הסוכר נמסים לחלוטין. את שארית השמן מומלץ להשאיר עד ספיגה טבעית.
3. מסכת הזנה לשפתיים יבשות:
לוקחים כפית דבש וכפית וחצי שמן זית.
לוקחים קערה קטנטונת ומערבבים את שניהם יחד עד שהכל מעורבב טוב טוב.
לוקחים בזהירות את הקערה ושמים אותה בתוך המקרר \מקפיא.
מוציאים אחרי כמה שעות, מינימום חצי שעה (כמה שיותר יותר טוב) ויוצאת מין פלסטלינה קשה הדומה לתכשירים שאנו מכירים.
לוקחים את המשחה ומורחים על השפתיים.

טיפול לעור יבש
1. מריחה של שמן זית על העור.
הערה: הטיפ מיועד לעור בכלל אך לא לעור הפנים.
2. מסיכה לעור יבש:
החומרים:
מעט שמן זית לעיסוי ראשוני
2 כפות שמן זית
3 טיפות מי ורדים
מעט קוואקר טחון
1 כף חלב

אופן ההכנה והשימוש:
1. לעסות בשמן זית במשך חמש דקות את הפנים כאשר הן נקיות.
2. לערבב את כל החומרים לכדי תערובת שאינה סמיכה ולמרוח על הפנים.
3. לאחר עשרים דקות יש להסיר את המסכה בעזרת מים.

מניעת יובש מסביב לציפורניים
1. קח/י שמן זית (איכותי) שחומם קלות ובעזרת כרית האצבע בתנועת עיסוי החדר/החדירי את השמן מסביב. על הפעולה יש לחזור לפחות פעמיים לשבוע
2. משרים את אצבעות הידיים בקערית עם שמן זית פושר, למשך 4-5 דקות. אחר-כך עוטפים את האצבעות במגבת לחה וחמימה. עור הציפורניים מקבל גמישות ורכות נעימה, והציפורן עצמה מקבלת ברק רך. ניתן לחזור על הפעולה פעם –פעמיים בשבוע, בהתאם למצב העור.

שמן זית ידוע במעלותיו לשימון ושמירה על רכות העור. כמו כן הוא טוב לעיסוי והרפיית השרירים.

1. כאשר עור הידיים יבש וסדוק, אפשר להשרות את כפות הידיים בקערית שמן למשך מספר דקות לעסות את השמן לתוך הידיים ולנגב בניר סופג .

2. כאשר כפות הרגליים יבשות, לפני השינה יש לעסות את כפות הרגלים בשמן זית עד שהשמן נספג טוב בעור. לאחר המריחה יש לגרוב גרבי כותנה למשך הלילה.

3. אפשר גם לעסות את כול הגוף בשמן כאשר העור יבש במיוחד יש ליזכור ששמן הזית נחשב שמן כבד זאת אומרת שהשמן אינו נספג בקלות ומשאיר תחושה שומנית על העור לכן רצוי לעסות היטב ולאחר מיכן לרחוץ.

שימושים אילו אינם תרופות אלא המלצות בלבד. בכל בעיה רפואית יש ליפנות לרופא מוסמך לקבלת הטיפול המתאים.

כבר בימי קדם גילו אנשים את סגולותיו של שמן הזית לשמירה על בריאות השיער ועל מראהו… והיום מבינים למה: שמן הזית מחזק את שרשי השיער וגורם לו להיות גמיש ומבריק יותר. כמו על העור, משפיע האקלים הקיצי על השערה. הוא מייבש אותה וגורם לה לאבד את גמישותה. מטפלים המתמחים בהומיאופתיה וריפוי בחומרים טבעיים ממליצים על שמן הזית להגנה על השיער. להלן 5 טיפים לטיפול בשיער בשמן זית:

שימוש זה אינו תרופתי, אלא המלצה בלבד. בכל בעיה רפואית יש לפנות לרופא מוסמך לקבלת הטיפול המתאים

1. שמן זית מרגיע את הקרקפת. עיסוי השיער והקרקפת במעט שמן זית מוסיף לשיער לחות וברק ומשאיר אותו בריא יותר וגמיש יותר. ניתן לחפוף את השיער עם מעט שמן או למרוח את השמן לאחר החפיפה.

2. שמפו עם שמן זית. חפשו שמפו שיש בו שמן זית או שמן מענפי זית. מוצרי שמפו אלה מזינים את השיער ומחדשים אותו.

3. רככו את השיער בטיפולי שמן. ע"פ מצב השיער, יש לעשות טיפול מרכך בשמן זית לפחות פעם בחודש. שמן הזית מעניק לשיער חומצות שומניות ומשאיר את השיער מלא ובריא. קל מאד להכין את המרכך והוא יטפל בפגעי האקלים הקיצי, בשיער צבוע ויבש ויתקן את מה שהכלור ומי המלח גרמו לשיער.

• עיסוי בשמן זית – חממו 1/4 כוס שמן זית במיקרוגל ובזהירות שפכו על הראש. עסו את השמן בשיער ובקרקפת והעבירו אותו בעזרת האצבעות לאורך כל השיער. חפפו את השיער מיד לאחר מכן. אם יש צורך חזרו על החפיפה עד שהשמן יורד לגמרי.
• טיפול אינטנסיבי לשיער יבש – הכניסו 1/4 כוס שמן לבלנדר והוסיפו בזהירות 1/4 כוס מים רותחים. ערבבו במהירות גבוהה עד שהשמן והמים מתערבבים יחדיו לתחליב הומוגני. כשהתערובת עדיין חמה, מרחו אותה על הראש, עטפו את השיער בשקית ניילון או כובע אמבט ומעליהם מגבת. חכו לפחות 15 דקות ולאחר מכן חפפו פעמיים את הראש עד להורדת השמן.
• מסכת שמן זית – זוהי מסכה עם ביצים ומלפפונים. הביצים מכילות פרוטאין שמחזק את השיער הפגוע. מלפפונים מפחיתים את שאריות השמן והשמפו מהשיער. ערבבו בבלנדר ביצה אחת, 1/4 מלפפון חתוך או מרוסק ו-4 כפיות שמן זית. מרחו על השיער. עטפו בשקית או כובע רחצה והשאירו על הראש 10 דקות. חפפו פעמיים.

4. מלחמה בקרזול. טיפה של שמן זית על שיער יבש או רטוב עושה פלאים לקרזול השיער שנוצר בבעיקר בגלל היובש, והופך אותו לרך ומבריק. מרחו טיפה או שתיים של שמן זית בלבד על היד והעבירו אותה בשיער.

5. טיפול בקשקשים ובנשירת שיער. שמן זית יכול למנוע קשקשים ולהרגיע קרקפת מגרדת. לפעמים, שמן זית עשוי לעזור במניעת נשירת שיער. אין הבטחות לגבי נשירת שיער כי כל שיער מתנהג אחרת, אבל שווה לנסות. עסו את הקרקפת עם שמן זית כל ערב במשך 8 ימים. השאירו את השמן על הראש למשך הלילה וכסו בכובע רחצה כדי להגן על הכרית. שטפו טוב בבוקר.
נסו ותהנו מהתוצאות

שמן הזית נחשב למשובח מבין סוגי השמנים לא רק למאכל אלא גם לטיפוח. שמן הזית עשיר בוויטמינים ,A D ו-K – כמו גם בוויטמין E , שהוא המגן העיקרי נגד רדיקלים חופשיים שאחראים להתחמצנות התאים ולהזדקנות העור. מסיבות אלו משמש שמן הזית כאמצעי יעיל לטיפול חיצוני במגוון בעיות עור. שמן הזית מצוין כקרם גוף ופנים מכיוון שיש בו ויטמין E המסייע למניעת קמטים. השמן אינו אוטם את העור ומעניק לו שכבת הגנה כנגד הזדקנות העור.

גם תעשיית הקוסמטיקה והטואלטיקה גייסו את סגולותיו של שמן הזית ומשתמשות בו לתכשירים השונים. למשל, סבון משמן זית מכיל סגולות בריאותיות שמבטיחות לשמר את תכונותיו המטיבות של השמן במגע עם העור. הסבון נחשב לעדין ומתאים לשימוש גם כסבון פנים מכיוון שהוא אינו מייבש את העור.

אפשר לרכוש מוצרי קוסמטיקה טבעיים כחלק מביצוע טיפולי פנים, או שאפשר להכין מסיכה בעצמכם בבית. אספנו לכבודכם כמה טיפים לשמירה על עור הפנים וטיפולים שאפשר להכין בבית.

שימוש זה אינו תרופתי, אלא המלצה בלבד. בכול בעיה רפואית יש לפנות לרופא מוסמך לקבלת הטיפול המתאים

מסיכה לטיפול מתמשך בעור הפנים ומניעת קמטים:
חומרים:
2 כפות שמן זית עם רוזמרין
1 לימון
1 חלמון ביצה
הכנה:
1. ערבבו את החומרים.
2. מרחו את המסכה על הפנים למשך 30 דקות.
3. שטפו במים חמימים.

מסיכת דבש ושמן זית לפנים:
חומרים:
1/2 כוס דבש מוצק
שמן זית לפי הצורך
הכנה:
יש לערבב את הדבש עם שמן הזית עד לקבלת תערובת צמיגית וחלקה,

למרוח אותה על הפנים, להמתין לייבוש, לשפשף קלות (כמו פילינג) ולהסיר עם מים.

מסיכה טבעית המזינה וממריצה את עור הפנים:
חומרים:
1 קלמנטינה
1 חלמון ביצה
1 כף שמן זית
קמח מלא

הכנה:
1. יש לרסק את הקלמנטינה בבלנדר ולאחר מכן להעביר אותה לקערה.
2. להוסיף את החלמון ושמן הזית ולהוסיף קמח מלא עד שנוצרת עיסה שניתן למרוח אותה על הפנים.
3. להמתין חמש דקות ואז למרוח על העור ולהמתין כעשרים דקות.
4. להסיר את המסכה בעזרת מים פושרים, לנגב היטב את הפנים ולאחר מכן למרוח קרם הזנה.

מסיכה על בסיס שמן זית לעור יבש:
חומרים:
מעט שמן זית לעיסוי ראשוני
2 כפות שמן זית
3 טיפות מי ורדים
מעט קוואקר טחון
1 כף חלב
הכנה:
1. לעסות בשמן זית במשך חמש דקות את הפנים כאשר הן נקיות.
2. לערבב את כל החומרים לכדי תערובת שאינה סמיכה ולמרוח על הפנים.
3. לאחר עשרים דקות יש להסיר את המסכה בעזרת מים.

העלמת כתמי פנים
לשתות בכל בוקר, דבר ראשון בבוקר, 2 כפות שמן זית בכבישה קרה, מעורבב עם חצי לימון.

הכתמים מתחילים להיעלם באיזור השפה והלחי.

כדי לטהר את הגוף מצבירת רעלים, מומלץ לשתות מדי יום חצי לימון סחוט + כפית שמן זית + כוס מים פושרים.

לבריאות!

שמן זית כידוע, הוא תרופת פלא שתורמת לבריאות הגוף מחוץ ומפנים. הפעם החלטנו לאסוף טיפים לשמירה על בריאות השיער והקרקפת בעזרת שמן הזית. קודם כל חשוב לדעת: על מנת להעניק לשיער מראה בריא, מבריק וללא קשקשים מומלץ לחפוף את השיער פעם בשבוע עם שמן זית. מריחת שמן זית על הקרקפת משפרת את זרימת הדם ועוזרת במניעת נשירת שיער.

שימוש זה אינו תרופתי, אלא המלצה בלבד. בכל בעיה רפואית יש לפנות לרופא מוסמך לקבלת הטיפול המתאים

מסכת טיפוח לשיער:
החומרים:
מרכך לשיער בכמות של חפיפה אחת
1 כף שמן זית
1 חלמון ביצה
1/2 כפית דבש

אופן ההכנה והשימוש:
מערבבים את כל החומרים היטב ולאחר חפיפת הראש בשמפו מניחים את המסכה על השיער למשך 10 דקות ולאחר מכן שוטפים היטב.

מסכת יופי שבועית לשיער:
החומרים:
2 כפות שמן נבט חיטה
2 כפיות דבש
1/3 כוס שמן זית
1 חלמון
1/2 לימון סחוט
1 כוס מים

אופן ההכנה והשימוש:
1. מערבבים יחד את שמן נבט החיטה, שמן הזית והדבש ומעסים את השיער.
2. מעל תערובת זו מורחים ומעסים את השיער בחלמון הביצה.
3. יש לעטוף את השיער במגבת חמה ולהמתין חצי שעה.
4. מוסיפים את הלימון הסחוט למים ומערבבים, חופפים את הראש היטב ומסיימים את החפיפה בשטיפה של מי הלימון.

שדרוג מרכך השיער:
יש להכין תערובת מהחומרים הבאים:
חלמון מביצה אחת
כף שמן זית
חצי כפית דבש
מרכך שיער בכמות הרצויה
מערבבים היטב את החומרים, מעסים את השיער ולאחר עשר דקות, שוטפים היטב

מתכון למסיכת שיער, בהכנה ביתית, על בסיס שמן.
התוצאה: שיער רך נעים ריחני ועם שורשים חזקים וברק מיוחד…

1/2 כוס שמן זית איכותי (לצ׳ינו או קורינייקי)
2 כפות דבש
4 כפות מיץ לימון
12 טיפות שמן אתרי רוזמרין

הכנה: הכניסו את כל הרכיבים לבקבוק ונערו היטב.

לשימוש: יש להוציא מעט לכף היד לעסות את השיער ולהניח לעשר דקות ולאחר מכן לחפוף כרגיל.
תודה רבה ל- אסתר לחמן רוקחת טבעית ובעלת המותג ערוגות-הבושם,
שרקחה לנו תכשירים מיוחדים על בסיס שמן זית

עכשיו כשקיץ, והרגליים והידיים חשופות כל הזמן – אנחנו רוצים לשמור עליהן מטופחות, אספנו בשבילכם כמה טיפים לשימוש עם שאריות שמן הזית שלכם בבית:

ציפורניים סדוקות
מעסים את הציפורניים בשמן זית, לאחר מכן מכניסים את הידיים לכפפות למשך הלילה.

יש לחזור על הפעולה במשך כמה לילות רצוף.

כתמי ניקוטין בידיים
1. משפשפים את הידיים במיץ לימון
2. לחזור על הפעולה פעמיים ולשטוף היטב את הידיים
3. מורחים שמן זית על הידיים
4. על השמן, מפזרים סוכר ומעסים את הידיים
5. ממתינים עשר דקות ושוטפים היטב במים פושרים ומיד לאחר מכן במים קרים.
6. ניתן לחזור על הפעולה מספר פעמים בשבוע עד לקבלת תוצאות

יובש סביב הציפורניים
בעזרת שמן זית שחומם קלות מעסים את העור סביב הציפורן, לפחות פעמיים בשבוע.

תערובת לריכוך כף הרגל ומניעת פטרת

החומרים:
1 כף דבש
5  כפות שמן זית
10  טיפות שמן עץ התה

הוראות הכנה:
1. מחממים את שמן הזית עד לטמפ' גוף ומוסיפים את שאר החומרים.
2. על כפות רגליים נקיות, מורחים את התערובת, עוטפים את הרגליים ומחכים 40 דקות.
3. לאחר שמורידים את התערובת, יש לגרוב גרבי כותנה למשך הלילה.

שמן זית אינו אוטם את עור הגוף, הוא מעניק שכבת הגנה לעור ומזין אותו. העור חלק ומבריק לאחר השימוש בשמן זית. ניתן להשתמש בשמן זית כפי שמשתמשים בקרם גוף – לכל חלקי הגוף לקבלת עור רך ונעים.

שימוש זה אינו תרופתי, אלא המלצה בלבד. בכול בעיה רפואית יש לפנות לרופא מוסמך לקבלת הטיפול המתאים

1/2 כוס קינמון טחון
כף פרחי לבנדר יבשים
1.5 כוסות שמן זית מזן לצ׳ינו
20 טיפות שמן אתרי לבנדר
לערבב הכל היטב, להעביר לצנצנת יפה.
בזמן המקלחת למשוח על העור להשהות 2-3 דק׳
ולשטוף.ותודה לאסתר לחמן מערוגות

כאבי אוזניים הם מטרד מאוד לא נעים. לפני שרצים לשים טיפות אוזניים או לקנות אנטיביוטיקה- אפשר גם אחרת. שמן זית.

כולנו סובלים מידי פעם מכאבי אזניים ובעיקר הילדים שמעבירים ביניהם חיידקים ונגיפים בגן ובבית הספר. חסידי ההומאופטיה ממליצים לחמם מעט שמן זית ולטפטף לתוך האוזן טיפה אחת 2-3 פעמים ביום, עד להטבה. השמן מרגיע את הכאב.

שימוש זה אינו תרופתי, אלא המלצה בלבד. בכול בעיה רפואית יש ליפנות לרופא מוסמך לקבלת הטיפול המתאים.

לדברי ענבר פרי-מטפלת בתזונה הוליסטית וצמחי מרפא, שמן זית ידוע כסגולה להורדת רמות הכולסטרול בדם ומסייע למניעת התקפי לב. חסידי הרפואה הטבעית נוהגים לשתות כפית שמן זית בכל בוקר כדי לשמור על הבריאות ואיכות החיים. יש כאלה שמוסיפים גם שיבולת שועל שגם היא נחשבת למועילה בהורדת כולסטרול.

שימוש זה אינו תרופתי, אלא המלצה בלבד. בכל בעיה רפואית יש ליפנות לרופא מוסמך לקבלת הטיפול המתאים.

לסובלים מכינים-
שימוש בצמחים בעלי ריח ארומטי חזק כמו רוזמרין או לבנדר. השימוש הוא על-ידי השריית עלי הצמח בקערת מים חמים וחפיפת השיער הנגוע, או ע"י השריית העלים בצנצנת עם שמן זית למשך שבועיים כך השמן מפרק את סגולות הצמח ומקבל את ריחו ואז ניתן להשתמש בשמן כמסכה על השיער ולשטוף.

אופציה נוספת היא כמובן שימוש בשמנים האתרים של הלבנדר והרוזמרין, מהילתם בשמן בסיס (ביחס 1:6) ומריחתם מאחורי האוזניים לפני שהולכים לגן/ לביה"ס.

משרה למניעת נשירת שיער:

מרכיבי התערובת:
סרפד, רוזמרין, קלנדולה
הסרפד- מזין, מכיל כמות גדולה של ויטמין C, מנקה פנימי, משפר זרימת דם
קלנדולה- ניקוז רעלים, נוגדת דלקות
רוזמרין- מגביר זרימת דם לראש, מכיל נוגדי חימצון רבים

אופן שימוש:
להשרות את התערובות בצנצנת שמן זית למשך שבועיים. לאחר מכן פעמיים בשבוע יש לעסות את הקרקפת עם שמן הזית למשך 20 דק' ולשטוף.

שמן קצח- לחיי נצח:

הקצח נחשב לתבלין הבריא ביותר שיש. על פי המסורת המוסלמית, הנביא מוחמד בירך את הקצח והפך אותו לתבלין הברכה. לכן הקצח נקרא בערבית: "חבת אל בארכה" (הזרע של הברכה).

מומלץ להשתמש בקצח באופן קבוע על בסיס יומיומי לכל המשפחה לחיזוק, להשלמת חסרים לגוף ולמניעת מחלות. לצורך כך, כתשו את הקצח והוסיפו אותו למאכלים פשוטים, קרים וחמים, כמו: סלט, לחם, גבינות, מרקים, פשטידות ועוד, ו/או השתמשו במוצרי הקצח הנמצאים בשוק (טחינת קצח, חלוות קצח, שמן קצח).

המלצה חמה: כדאי לפרק את הקצח בתוך שמן זית באופן הבא: לוקחים כלי מזכוכית של 250-500 cc, ממלאים אותו עד 1/3 הגובה בקצח, ואז מוסיפים שמן זית עד הסוף וסוגרים. מחכים שבועיים-שלושה ובזמן זה יש לנער את הצנצנת פעמיים ביום עד למצב שהקצח עבר לשמן. הרבה מהחומרים שהקצח מחזיק בתוכו מסיסי שמן ועוברים לשמן הזית. לתבל סלט עם שמן הזית הזה זו פעולה כפולה: גם ליהנות ממרכיבי הזית, וגם ממרכיבי הקצח – חגיגה!.

השתמשו בכף שמן ביום להנאה ובריאות לכל המשפחה ולחיי נצח…הקצח מסייע לחיזוק כללי של הגוף, בעל פעילות אנטימיקרוביאלית על חיידקים ופטריות, מטפל בקנדידה, וכן משמש כקוטל תולעים, נוגד כיווץ במערכת הנשימה, מונע היצרות סימפונות, אנטי אסמטי, מווסת לחץ דם, ממריץ ייצור וזרימה של מיצי מרה ומנקז כבד משומנים, ממריץ חיסוני, בעל פעילות אנטי היסטמינית (נוגדת אלרגיה), ובעל השפעה חיובית למחלות אלרגיות, מוריד רמות סוכר בדם, מעודד ייצור חלב אם, משלשל ומשתן, מסייע לעיכול, מחיש מחזור, מייזע, ממעיט נחירות יתר, משפר זיכרון וריכוז, מגן על הלב.

שימוש זה אינו תרופתי, אלא המלצה בלבד. בכול בעיה רפואית יש לפנות לרופא מוסמך לקבלת הטיפול המתאים

המאמר באדיבות צוות חוות דרך התבלינים

www.derech-hatavlinim.co.il 04-9533405

התעטשות, כאבים בגרון, נזלת – כל אחד מכיר את הסימנים הראשונים של הצטננות, המחלה השכיחה ביותר בחורף. למרות שהיא ברוב המקרים קלה, ותסמניה נמשכים כשבוע או פחות, היא גורם הפנייה השכיח ביותר לרופא ולהיעדרות מבית הספר ומהעבודה.

המחלה נגרמת על ידי נגיפים. הם גורמים למחלה בכך שהם מתגברים על מערכת החיסון של הגוף. כאשר נגיף חודר לגופנו, הוא משבש את פעילותו והגוף מנסה להדוף את הפולש. תסמיני המחלה הם הביטוי לניסיון ההדיפה של הגוף.

תסמיני המחלה נצפים בדרך כלל יומיים או שלושה לאחר ההדבקה בנגיף, ולעיתים קרובות כוללים: נזלת, קושי בנשימה דרך האף, התעטשויות, כאבי גרון, שיעול וכאבי ראש. לפעמים מופיע גם חום.

יותר מ-70% מהאוכלוסיה אינה פונה לרופא במקרה של התקררות. רבים נעזרים ברפואה אלטרנטיבית, בתרופות ללא מרשם ורבים פונים לתרופות עממיות – תרופות מביתה של סבתא או על פי מסורת העדה אליה הם משתייכים.

מתברר שסבתא ידעה לפעמים מה היא אומרת לנו. בחלק מהמקרים התרופות שלה אף יעילות יותר מכפי שנוטים לחשוב. אז אספנו בשבילכם כמה 'תרופות סבתא' לטיפול בהתקררות, בעזרת שמן זית כמובן. שיהיה לבריאות.

שימוש זה אינו תרופתי, אלא המלצה בלבד. בכול בעיה רפואית יש לפנות לרופא מוסמך לקבלת הטיפול המתאים

להתקררות

תערובת שמנים: מחממים 1/3 כוס שמן שומשום, 1/3 כוס שמן זית, 4 טיפות שמן קורנית, 2 טיפות רוזמרין עד לטמפרטורה חמימה בלבד, מערבבים את התערובת היטב ומעסים את אזור בית החזה.

ניתן גם לחמם שמן זית עם קמומיל, למרוח על החזה, לכסות היטב וללכת לישון עם זה.

לשיעול קשה

בולעים כפית שמן זית מעורב בכפית דבש + עיסוי חזה וגב עליון בשמן זית מחומם לטמפ' הגוף.

להצטטנות וגודש באף

יש לקחת טיפות שמן זית ולמרוח בעדינות מסביב לאף ולתוך האף. שמן הזית עוזר בהקלה על גודש באף ומאפשר נשימה נקייה.

לצרידות

לשתות מים פושרים עם לימון וכפית שמן זית – התערובת הזו לא רק שמטהרת את הגוף, אלא מסייעת רבות לטיפול בצרידות.