ירקות ופירות

מי לא אוהב ירקות ופירות? הם הבסיס לכל ארוחה ישראלית – סלט ירקות בערב, אבטיח וענבים בקיץ או ממולאים שאין עדה שלא נמצא אצלה לפחות מתכון אחד שכזה.
ירקות נמצאים מסביבנו כל היום ומבלי שנשים לב בין אם בכריך בבוקר, כנשנוש במהלך היום וגם כמובן כמעט בכל הארוחות שלנו. הם יכולים להיות רק חלק מהארוחה או להוות את לב הארוחה וניתן להשתמש בהם באופנים רבים ומגוונים – לאדות, לטגן, לאפות, למלא, להכניס לפשטידה או לקיש ולהכין מהם מרק או סלט.
גם לפירות תפקיד חשוב בחיינו – במוזלי של הבוקר, כחטיף בריא במהלך היום, כקינוח בסוף הארוחה, בריבות, בשייקים ועוד.
אספנו עבורכם מתכוני ירקות ופירות לכל שעות היום – מתכונים לארוחת בוקר, כמנת פתיחה, מנות עיקריות, מתכוני נשנוש וקינוחים. כל המתכונים מכילים את שמן הזית הטעים והאיכותי שלנו שיקפיץ את טעמיהם ויהפוך את המנות שלכם לטעימות ובריאות הרבה יותר.